关于心理应激的说法错误的是（）

A .适度的应激可以促进健康
B .长期的超强度应激会损害健康
C .心理防御机制的应用可以从根本上消除焦虑
D .有效的放松训练可以降低心理应激水平

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所属分类：医学知识

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