有关人体铁的来源和吸收下列哪项不妥

A.铁主要来源于普通饮食          
B、牛奶含铁量极高
C.铁的吸收先是由胃酸将铁游离化  
D、铁的吸收主要在十二指肠及空肠上端
E.维生素
C等还原物质将高铁变成亚铁
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